Posts tagged with “pengapuran tulang leher adalah”

Pengapuran Tulang Leher Adalah Karena Kadar Asam Yang Berlebihan , Maka Stabilkan Oleh Hinotra TNM

Pengapuran Tulang Leher Ialah Kondisi Di Mana Leher Mengalami Rasa Nyeri, Bahkan Rasa Nyeri Tersebut Menjalar Hingga Ke Bahu Dan Seluruh Tangan.

Pengapuran Tulang Leher Adalah Karena Kadar Asam Yang Berlebihan , Maka Stabilkan Oleh Hinotra TNM

Pengapuran tulang Leher adalah  diakibatkan oleh penyempitan lubang tempat keluarnya saraf-saraf tepi yang terdapat di tulang belakang leher. Selain rasa nyeri pada leher, bagian-bagian tubuh lainnya yang mengalami nyeri ialah bahu dan lengan.

Leher yang menyangga kepala, yang notabene tempat otak, saat mengalami rasa sakit tentunya sangat mengganggu kerja seluruh anggota tubuh saat melakukan aktivitas.

Gejala Pengapuran Tulang Leher

Ketidaknyamanan ini akan berdampak buruk terhadap keoptimalan kerja anggota badan dalam menjalankan fungsinya. Oleh sebab itu, sebelum penyakit pada leher, terutama pengapuran tulang leher menjadi hal yang serius untuk ditangani, ada baiknya terlebih dahulu untuk mengetahui beberapa gejala terjadinya pengapuran pada tulang leher tersebut:

Pusing atau sakit kepala. Rasa sakit yang berhubungan dengan saraf ini juga ternyata merupakan gejala yang berindikasi pada terjadinya pengapuran pada tulang leher.

Nyeri yang terasa terus-menerus atau nyeri yang hilang sementara untuk kemudian timbul kembali, merupakan salah satu gejala dari pengapuran tulang leher.

Baal atau kebas pada jari-jari tangan. Jari tangan dan leher memang memiliki jarak yang cukup jauh. Namun, mengingat bahwa rasa nyeri dari pengapuran tulang leher dapat menjalar pada bahu serta lengan, jari-jari tangan juga secara otomatis akan menerima dampak dari pengapuran tulang leher tersebut.

Nyeri seperti kesemutan yang menjalar dari bagian lengan atas hingga pada bagian tangan atau pada bagian telapak serta punggung tangan.

Nyeri atau pegal seperti ditusuk dengan jarum pada leher serta pundak bagian atas.

Nyeri yang dirasakan ketika hendak menggerakkan leher, entah itu menunduk, menggeleng, menoleh, dan lain sebagainya.

Pencegahan Pengapuran Tulang Leher

Gejala-gejala tersebut merupakan pengindikasi dini dari terjangkitnya seseorang atas pengapuran tulang leher. Orang dengan kondisi tulang leher yang baik dan terawat dengan benar tentu tidak akan mengalami kondisi seperti di atas. Oleh sebab itu, demi menghindari pengapuran pada leher hingga gejalanya seminim mungkin, beberapa langkah pencegahan di bawah ini kiranya dapat membantu:

Berolahraga secara rutin serta teratur merupakan cara pencegahan paling akurat yang bisa dilakukan demi mencegah gejala hingga penyakit pengapuran tulang pada tubuh. Gerakan berpola pada olahraga akan sangat membantu kerja otot dengan semestinya. Kekuatan tulang juga akan semakin bertambah seiring dengan dilakukannya olahraga secara rutin.

Konsumsi makanan yang banyak mengandung kalsium merupakan asupan terbaik untuk tulang. Tulang membutuhkan kalsium agar semakin kuat. Makanan-makanan yang kaya akan kalsium, di antaranya: susu rendah lemak dan kacang almond. Selain kedua makanan tersebut, tentu ada banyak lagi makanan yang mengandung kalsium baik untuk tulang.

Konsumsi sayuran segar. Sayuran memang terkenal khasiatnya untuk beberapa kesehatan tubuh, salah satunya ialah untuk tulang. Sayuran hijau seperti brokoli, bayam, kubis, serta olahan kedelai seperti tahu dan tempe juga berperan penting dalam menambah kalsium untuk tubuh. Terutama untuk tulang, kalsium merupakan zat yang sangat dibutuhkan.

Konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin d merupakan pencegahan utama untuk menghindarkan tulang dari pengapuran. Makanan-makanan yang mengandung vitamin d di antaranya: kacang panjang, kuning telur, serta makanan yang diolah dari kedelai, seperti tahu dan tempe.

Merawat tulang dengan baik dan benar. Nyeri pada tulang mungkin tidak selamanya hanya gejala sakit yang ringan. Untuk itu, memerhatikan serta merawat tulang dengan baik merupakan kunci dari mencegah pengapuran tulang leher.

Berat badan yang berlebih memang dapat menjadi indikasi terjadinya pengapuran tulang, namun cara yang tidak tepat dalam menurunkan berat badan juga merupakan salah satu faktor yang bisa menyebabkan terjadinya pengapuran pada tulang leher.

Solusi Pengapuran Tulang Leher

Di samping gejala serta pencegahan sederhana yang bisa dilakukan demi mencegah pengapuran tulang leher di atas, berbagai hal yang bisa dilakukan guna mengobati pengapuran tulang leher juga penting sekiranya untuk diketahui. Jika sewaktu-waktu terjadi gejala pengapuran pada tulang leher, bisa diatasi dengan:

Konsumsi tomat. Buah merah satu ini bermanfaat untuk mengatasi pengapuran pada tulang leher. Konsumsi jus tomat bisa dilakukan guna mencegah pengapuran tulang leher, masalah pada penglihatan, dan juga untuk kesehatan kulit.

Kumis kucing. Tanaman yang mengambil nama hewan sebagai sebutannya ini bermanfaat untuk mengatasi pengapuran tulang, loh. Cara mengolahnya ialah dengan merebus daun kumis kucing selama beberapa waktu, lantas ambil air rebusan tersebut dan biarkan hingga dingin. Selanjutnya air itu bisa dikonsumsi untuk memperkuat tulang, serta sakit batu ginjal atau kencing batu.

Lidah buaya. Jenis tanaman yang menyerupai hewan dalam hal penamaan lainnya ini juga berperan penting dalam pengobatan alami atas pengapuran tulang pada leher. Sama halnya seperti kumis kucing, yang digunakan ialah air rebusan dari lidah buaya. Untuk menyempurnakan bisa dicampurkan dengan kayu manis, kunyit, dan jahe merah.

Mengkudu. Buah yang satu ini cukup pahit, ya, bila dikonsumsi langsung. Nah, agar pengapuran tulang leher dapat tetap teratasi, terdapat obat herbal olahan mengkudu yang bisa dimanfaatkan sebagai pengobatan atas pengapuran tulang leher. Adalah Hinomax TNM, obat herbal berbahan mengkudu dari Pulau Tahiti yang bisa melakukan perbaikan atas tulang leher yang terlanjur mengalami pengapuran.

Nah, itulah solusi atau pengobatan alami yang bisa dilakukan demi mengatasi pengapuran tulang leher. Mencegah memang lebih baik daripada mengobati. Namun, jika sudah terlanjur terjangkit, pengobatan yang tepatlah yang harus dilakukan.

 

Leave a Comment